えびともやしの醤油マヨ
2008 / 06 / 11 ( Wed )
　　ゆでたもやしをさっと茹でて
　　　冷ましておく。

　　��殻をとった海老は塩少々を
　　　入れた熱湯でサッと茹でて
　　　冷ましておく。

　　��ゆでて輪切りにしたｵｸﾗを�´△�
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まぜて、ﾏﾖﾈｰｽﾞとめんつゆで
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　味付けをする

＋＋今日のＭＥＮＵ＋＋
20080611181828.jpg

kirakira.gif　シチュー
kirakira.gif　海老ともやしの醤油マヨ
kirakira.gif　いんげんとさつま揚げの炒め煮
kirakira.gif　冷奴　　
　　
　　ん・・・どうしても食べてくれない
　　≪納豆と大根菜のしらす和え≫を
　　豆腐にのせてみた

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合計　0円　
※使い切った材料は打ち消し線

累計　17,265円÷13＝１日平均　1,328円
6/30までの残金　12,735円

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